大众养生网
哺乳期一般能吃天麻炖鸡,患者需要根据不同病因采取对应的治疗措施。
天麻味甘、性平,具有平抑肝阳、安神补脑以及息风止痉的功效,如果患者在哺乳期睡眠质量较差或入睡困难,适量食用天麻炖鸡可以改善睡眠,具有较好的辅助治疗作用。鸡肉当中含有丰富的蛋白质,因此天麻炖鸡具有补中益气、滋养身体的功效,哺乳期产妇身体虚弱,食用后有利于身体恢复。
哺乳期要注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,可以多吃一些营养丰富的食物,有利于产妇自身恢复。