脂肪肝的治疗偏方 它让你轻松远离脂肪肝

发布时间:2016-03-14 2459人阅读

脂肪肝可不是什么小痛小病,稍不注意就极有可能引起更大的危险。生活中脂肪肝的治疗偏方有很多,但要学会选择。想知道脂肪肝如何治疗以及治疗脂肪肝最佳方法吗?那就一起来看看吧。

治疗脂肪肝,最简单也最安全的就是食疗,下面就给你们介绍几种能够有效治疗脂肪肝的食疗方。

脂肪肝的治疗偏方

一、山药牛肉汤

食材

胡萝卜、土豆、山楂各30克,山药200克,牛肉300克。

调味料

醋、盐、味精适量。

做法

1、首先就是把山药、土豆、胡萝卜用清水洗净去皮,切成小丁,山楂放清水浸泡2小时左右。

2、牛肉洗净,锅放水烧开,放入牛肉煮10分钟后捞出,洗净切块备用。

3、取瓦罐,先放牛肉与山楂,用小火慢炖1小时后取出山楂,放入其他食材,加盐继续炖30分钟,然后放味精调味即可。

食疗功效

牛肉的蛋白质含量很高,但脂肪的含量却很低,脂肪肝患者,不必担心,因吃牛肉而加重病情。山药中的脂肪含量也很低,几乎为零。

山药中含有的淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,避免脂肪大量堆积。山楂是一种酸中带甜的水果,克起到增强食欲,促进消化的作用。

二、姜片蒜苗汤

食材

姜5片,蒜苗100克。

调味料

盐。

做法

1、蒜苗、姜洗净,蒜苗切段备用。

2、然后在锅里面加水,烧开,放姜片、蒜苗,煮一会儿,等蒜苗熟透后,加盐调味就可以了。

食疗功效

蒜苗能为脂肪肝患者提供所需的营养成分,常喝此汤,可缓解病症带来的不适。

三、虾丸黄瓜汤

食材

虾丸120克,黄瓜1根,木耳20克,姜3片。

调味料

清水、素高汤个2.5杯,白酒1匙,盐半匙,香油1匙。

做法

1、虾丸洗净备用,黄瓜去皮洗净切片,木耳放温水中泡软,去蒂、洗净,撕小朵备用。

2、姜放入油锅中爆香,然后加入木耳,倒入虾丸、清水、高汤、白酒。

3、加适量盐,煮开,加黄瓜片煮滚,淋上香油即可。

食疗功效

黄瓜能抑制糖类物质转化为脂肪,它所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,黄瓜又含有大量维生素C,脂肪肝患者多吃黄瓜对调节病情有很多帮助。

四、芹菜清汤

食材

芹菜250克。

调味料

冰糖。

做法

1、芹菜洗净,切段,放搅拌机搅汁备用。

2、取白纱布,倒入芹菜汁,过滤。

3、锅加水,倒汁煮沸,加冰糖,糖化即可食用。

食疗功效

芹菜含有蛋白质、各种维生素、矿物质及人体不可缺少的膳食纤维,能为脂肪肝患者提供机体必需的营养成分,同时还能促进肠胃蠕动,促进胆固醇的排泄。

脂肪肝的中药偏方

山楂

其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说:其“化饮食,消肉积……消滞血胀痛。”

现代药理研究证明,山楂能增强心肌收缩力,增加心输出量,减慢心率,扩张冠状血管,具有降血压、降血脂等作用。

可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,饭后服。

大黄

是一味泻下通便、清热解毒的良药,一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现,其除有泻下通便作用外,还有降血压、降胆固醇作用。

小量常服,对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄,研成细末,装入胶囊。每次2粒,每日2次,饭后服。服后若见便稀量多时,应停服或减少用量。

枸杞子

味甘,性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生,并有降压功效。每次10~15克,可用以煮粥、制作菜肴,亦可冲泡代茶常饮。

何首乌

即加工制熟的何首乌。制首乌性温,味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。

现代实验证实,首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。

决明子

又名草决明,其性微寒,味甘苦。炒熟用,具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明,决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。

结语:以上就是大众养生网为你介绍的脂肪肝的治疗偏方,你们都了解了吧。这对于有脂肪肝的人来说,真的是极好的。看了上面说的脂肪肝如何治疗以及治疗脂肪肝最佳方法,以后千万别乱吃东西。