什么食物可以减少妇科疾病

一般可以吃香蕉、大蒜、燕麦片等食物能够减少妇科疾病的出现。

1、香蕉：香蕉是一种比较常见的水果，当中有比较多的维生素B6可以改善睡眠，同时还可以缓解不良情绪。

2、大蒜：大蒜当中有比较多的大蒜素，同时能起到杀菌的效果，能抑制体内的白色念珠菌繁殖，所以能减少妇科疾病出现。

3、燕麦片：燕麦片可以逐渐降低体内的雌激素水平，能预防乳腺疾病出现。

除以上常见食物以外，也可以适量吃大豆类食品，也可以减少妇科疾病出现。