养血安神止呕可以通过保证睡眠、调整饮食、使用药物等方式，恢复期间需要保持心情愉悦。
1、保证睡眠：日常生活中保证充足睡眠可以使器官得到休息，还能起到养血、安神效果。
2、调整饮食：日常生活中可以将枸杞、桂圆、当归等中药材配合鸡、鸭熬炖，能够起到养血、安神功效。
3、使用药物：养血安神止呕可以在医生指导下使用养血清脑颗粒、四物汤、四君子汤等中药调理。
除上述常见方法外，还可以多喝乌梅茶或芒果姜茶，也能缓解症状。