灵芝煲汤通常具有增强体质、镇静安神、补益气血等功效与作用、在日常可以适当的食用。
1、增强体质：在平时使用灵芝煲汤具有增强体质的效果，是由于灵芝当中的营养成分是比较丰富的，都是人体所需要的必要成分，可以增强自身的体质，提高自身免疫力。
2、镇静安神：灵芝煲汤具有一定的镇静安神效果，可以缓解患者心烦意乱、失眠多梦的症状。
3、补益气血：灵芝是一种比较常见的滋补药物，具有补益气血的效果，适合于气血亏虚的人群。
除以上常见功效与作用外，灵芝煲汤也具有美容养颜的功效等，但是不可以一次性喝过多，以免引起胃肠道不适的症状。