藏红花

大众养生网 > 食材百科 > 药食

简介 藏红花的功效与作用:增强体质,养颜美肤,解郁安神,调神静气,调节内分泌,兼养血等等,下面请接着看: 藏红花泡水的功效:红花是活血化淤的药物,不知你为何要喝这种植物,原因是什么,如果少量的喝点倒没有什么大碍,长期喝恐怕不好,容易引起血液妄行

季节全年

功效与作用

养肝护肝、养肾补肾、补血养血、提高免疫力、防癌抗癌、安神镇定、降血脂、养颜、抗衰老、降低胆固醇

营养价值(好处)

藏红花所含的藏红花酸能降脂,改善微循环系统,可以促进胆汁的分泌和排泄,可用于脂肪肝的治疗。

副作用(坏处)

藏红花的副作用
1.刺激神经。
藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。
2.内分泌失调。
藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调,产生一系列副作用。
3.经期紊乱。
对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。

能吃吗

可以食用,藏红花不宜与其他花茶搭配,否则会影响其疗效。

怎么吃

藏红花泡茶:将藏红花泡于水中几分钟,之后与花丝一同喝下,具有预防保健,美容的功效。
藏红花泡酒:将藏红花与白酒一起浸泡约一周,做酒饮用,具有补肾生精,健脾益气,治疗肾虚,月经不调的症状。
藏红花煮粥:将藏红花与大米一起煮粥,可以治疗气滞血瘀所引起的外伤疼痛和慢性肝炎。

禁忌人群

月经过多者,孕妇慎用藏红花。

适宜人群

一般人群均适宜藏红花。
展开全部内容