松树籽的作用和功效

松树籽一般具有润肺、润肠通便、补充营养等作用。

1、润肺：松树籽对肺部有明显的帮助，可以改善肺热所引起的咳嗽咳痰或者痰液增多，减少咳嗽的次数。

2、润肠通便：松树籽当中还有大量的膳食纤维，一般在吃了以后可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘，避免出现大便干燥的状况。

3、补充营养：松树籽当中的营养价值可能比较高，含量丰富的不饱和脂肪酸或者氨基酸以及矿物质成分，可以促进机体细胞的再生，同时也可以补充所需要的能量，增加机体的免疫能力。