中医治疗强迫思维一般可以选择物理方法以及口服药物等方式逐渐改善。
物理方法一般可以选择针灸的方式治疗，比如选择百会穴以及太冲穴等，通过穴位针灸能加速局部的血液循环，还可以起到疏肝理气的作用，并且具有调和气血的功效。如果症状比较严重，还可以通过口服药物治疗，比如选择的药物通常包括柴胡、白术、茯苓、甘草等。
平时在生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，也可以选择蛋白质以及微量元素丰富的食物摄入。