松花粉一般是可以提高免疫力的，但是在吃的时候一定要注意用量。
松花粉属于一种比较常见的保健食品，里面的营养元素相对来说是比较丰富的，不仅有多种氨基酸以及微量元素，同时也有多种矿物，能够为身体补充营养物质，达到一定提高身体免疫力及抗病能力的效果。还可以促进肠胃蠕动，增加食欲，调节肠胃功能障碍。
在平时吃的时候需要结合自身的肠胃情况，然后选择合适的剂量，通常情况下是不可以多吃的，否则会对肠胃造成影响，另外在生活当中也需要保证各项营养均衡摄入。