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生三七粉怎么变熟

发布时间:2022-07-01 1278人阅读
疏欣杨副主任医师 中日友好医院

生三七粉可以通过开水冲泡的方法,使生三七粉变熟,也可以通过混入法将三七粉烫熟,适量服用能够起到止血活血的功效。

1、开水冲泡的方法:将打磨好的三七粉,放入到杯子中,然后用开水冲泡,再用搅拌工具一直搅拌,三七粉会逐渐变黄,变熟,可以搭配蜂蜜、枸杞等配料和三七粉一起饮用,味道更加好一些。

2、混入法:将生三七粉混入到豆浆里,也可以混入到稀饭里,通过不断搅拌,可以把生三七粉逐渐烫熟。

三七粉一定要适量服用,不能过量服用,以免引起上火出现不适症状。

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