柏树籽能泡水喝吗

柏树籽大多数是可以泡水喝的，里面含有的营养物质也比较丰富，包括人体所需要的脂肪油和挥发油，也有维生素a和皂碱等成分，在平时生活当中泡水喝，还可以起到清热解毒以及预防便秘的效果，同时可以养生保健。

1、清热解毒：柏树籽大多数是指松柏树再长出果子后结出的一些籽，大多数可以融入到中药里面使用，也可以用来泡水喝，里面含有的营养成分比较多，可以提供平时在代谢时人体所需同时是一种寒凉性的物质，所以能起到清热解毒的效果，适量的喝可以改善热毒所引起的咽喉部位冲动以及牙龈肿痛等不良的症状。

2、预防便秘：柏树籽泡水喝了之后还能吸收里面的膳食纤维素，而这种膳食纤维素在摄入到体内后不会被肠道所吸收，但是能促进肠胃蠕动，能软化大便，缓解便秘和预防已经出现的便秘。

3、养生保健：柏树籽里面也含有一定的维生素，同时有脂肪油和挥发油这些营养成分对身体都是有不同好处的，所以喝一些柏树籽泡水，对于身体有养生和保健的效果，减少身体不良疾病发生。