说起苎麻我们都不陌生，苎麻不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃苎麻是可以起到很好的养生功效和保健作用的。
【别名】 家苎麻、白麻、圆麻
【来源】 荨麻科苎麻属植物 苎麻 Boehmeria nivea（L.）Gaud.，以 根、叶 入药。冬初挖根、秋季采叶，洗净、切碎晒干或鲜用。
【性味】 根：甘，寒。
【功能主治】 根：清热利尿，凉血安胎。用于感冒发热，麻疹高烧，尿路感染，肾炎水肿，孕妇腹痛，胎动不安，先兆流产；外用治跌打损伤，骨折，疮疡肿毒。
【用法用量】 根3～5钱，根、叶外用适量，鲜品捣烂敷或干品研粉撒患处。
【摘录】 《全国中草药汇编》
以上就是对苎麻的功效与作用详细介绍，对它的选择，要根据自身需求进行，这样对身体不会有损害，才能得到很好的改善疾病的效果。