肉苁蓉的营养价值与作用

肉苁蓉的营养价值与作用有润肠通便、补益肝肾等，肉苁蓉作为比较常见的中药材，具有较高的药用价值。通常情况下与其他的多种药物配合帮助调理身体。

1、润肠通便：肉苁蓉归肾、大肠经，能够促进肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，从而抑制大肠对水分的吸收，达到润肠通便的作用，预防大便干结或者便秘等问题。

2、补益肝肾：肉苁蓉归肾经，能够达到补益肝肾的作用，用于帮助缓解肝肾阴虚所引起的腰酸膝软、浑身乏力、眩晕耳鸣等表现症状。