益母草属于一种中药食材，使用益母草泡脚可以起到活血调经效果，能够促进身体血液循环，具有调节月经紊乱、缓解痛经等功效。
日常生活中，如果经常使用益母草泡脚，还能够促进身体新陈代谢、缓解疲劳感，达到驱寒、增强免疫力等效果。并且益母草内还含有碳水化合物以及多种微量元素，如果适当服用，还可以缓解月经不调、月经量少等妇科疾病，还具有防止心肌缺血效果。
对于月经量较多妇女应避免使用益母草，以免刺激导致月经量增加，引起头晕、乏力等症状。