芡实的好处是可以起到益肾固精、健脾止泻的功效，还能够起到除湿止带的效果，可以用来治疗肾气不固引起的腰膝酸软、遗精滑精，肾元不固所引起的小儿遗尿、小便不尽等症状，同时还可以用来治疗脾虚纳少、肠鸣便溏等病情，对于治疗湿盛下注、久泻久痢、带下等病情，也可以起到较好的效果。
芡实在临床上没有特殊的禁忌，但需要注意的是，在使用时需要在医生指导下严格的使用，不可以擅自购买使用疫苗对身体造成不良的影响。此外，对于饮食停滞、不能够消化的患者，在服用芡实时需要谨慎。