一般情况下，蜂蜜和甘草的作用是能够起到清热解毒，健脾益气的作用，同时还能够起到润肺止咳的功效。
甘草属于凉性食物，如果在平时日常生活中有咳嗽的症状，可以适当的喝一些蜂蜜和甘草水，能够有效的缓解咳嗽的症状，但应注意避免过量使用，以免引起腹痛、腹泻等不适的现象，建议在平时日常生活中应注意避免各种辛辣刺激性的食物，以免引起上火，咳嗽等症状，以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营养。