快速降血压的方法

快速降血压可以通过呼吸降压、按摩、口服药物等方法，在此期间多注意休息，避免过度疲劳。

1、呼吸降压：通过放松全身平缓呼吸，达到心理平稳，肌肉放松，减少外周循环阻力，可以降低血压。

2、按摩：可以通过按摩穴位，比如百会穴、太阳穴、曲池穴等可以促进血液循环扩张外周血管，达到降压效果。

3、口服药物：在医生指导下使用硝苯地平片、舌下含服硝酸甘油、卡托普利片等药物治疗。

除以上方法，也可以通过低垂双腿，使血液大量汇集在双下肢，体内循环血量降低，可以快速降压。