太阳穴在哪里？按摩太阳穴有什么作用？

许多上班族现在都是朝九晚五，频繁加班，导致身体抵抗力下降，有些人又觉得没什么大毛病，不必去医院，但身体却总是不舒服，这该怎么办呢？可以试试穴位疗法哦。今天就传授大家太阳穴这个神奇的穴位，赶紧来看看吧！

　　【太阳穴的位置】

　　太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。

　　【按摩太阳穴的手法】

　　用双手中指指腹顺时针或逆时针按揉太阳穴，每个方向按摩一次，每次按摩一分钟。(每日可以做10次左右，按揉力度每次逐渐加强)。

　　切忌用力按太阳穴，这样会导致头疼，不过持续时间不是很长。

　　【按摩太阳穴位的作用与好处】

　　1、舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等。

　　2、缓解目赤肿痛、视神经萎缩等。

　　3、解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑、解除掉发危机等。

　　按摩太阳穴的功效：清肝明目，通络止痛。

　　【按摩太阳穴的主治病症】

　　头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。此穴位按摩疗法举例：穴位指压法治疗初期白内障。

　　1、偏正头痛，神经血管性头痛，三叉神经痛。

　　2、目赤肿痛，视神经萎缩等。

现在穴位养生越来越受到人们的欢迎，大家也都懂得了许多关于这方面的知识，希望今天关于太阳穴的内容可以让大家更加了解中医穴位的神奇。