归来穴在哪里？按摩归来穴有什么作用？

很多人都说穴位是人体的一种特殊结构，但也有部分人不同意，下面我们就通过归来穴这个穴位来向大家阐述一下这个问题。

　　按摩归来穴位的作用

　　定位：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

　　解剖：在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜；外侧有腹壁下动、静脉；布有髂腹下神经。

　　主治：腹痛，疝气，月经不调，白带，阴挺。

　　配伍：配大敦治疝气；配三阴交、中极治月经不调。

　　刺灸法：直刺1～1.5寸。

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虽然通过按摩归来穴等穴位养生已经越来越普及，但大家还是要根据自己身体的实际情况来选择养生的方法，切不可在不了解自身的情况下就盲目选择方法。这样对身体是并没有好处的。