一，口腔问题
口腔溃疡，牙龈红肿，蛀牙，牙龈炎，牙结石，牙周病等都是引发口臭的口腔疾患。
1.如果是有炎症的问题，首先遵医嘱服用消炎药从根本上预防口臭的发生。
2.定期要清除牙结石，牙结石形成的原因是平时不注意口腔卫生长期附着在牙齿上的牙垢。
4.养成饭后漱口的习惯，减少食物残渣堆积发出味道。可以用淡盐水或者漱口水。
5.多吃瓜果蔬菜，补充维生素，减少口腔溃疡的发生。
6.多喝水，每天要保证补充1.5L的水。研究表明，唾液是能消除细菌和口臭的，如果嘴干的话，唾液分泌不足，很容易引发口臭。
8.牙刷1-3个月，必须换一次。
9.浓茶，咖啡等饮品，饮用后必须要漱口，因为残留性很强。
二，肠胃问题
慢性胃炎，胃溃疡，肠胃热，胃火旺，.幽门螺杆菌感染都会引发口臭，用再好的牙刷和漱口水都不管用，需要内调。
1.吃适量山楂，山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
2.注意饮食的健康和规律性，保护好胃，才能避免胃病引发的口臭。
3.注意饮食清淡不宜重口味，对调理胃火有很大帮助。
5.喝多绿豆汤或者熬绿豆粥，绿豆是清热解毒的食物能减轻胃火。
6.食疗见效慢，如果问题严重的话，建议遵医嘱服用清热解毒的药。
7.避免喝酒抽烟，刺激性很强的东西。
8.决明子，菊花，泡茶来喝是抵制胃火上升的好办法。