在野餐桌上哭泣的女子：
几天前我收到了你的信。你本来应该把信寄给像克里斯·伯瓦尔或者基里安·迈克尔斯那样的减肥大师的。虽然我减肥成功了，但是我并不是什么大师。
不过，我知道你为什么写信给我。
我每天要收到很多信，一一回复很难。你的信脱颖而出，我知道我一定得写点什么——你需要这个。
你告诉我，你是含着眼泪坐在野餐桌旁的，你现在370磅重。
你说你非常想收养一个孩子。你讲了很多你想做的事情，你说肥胖让你苦不堪言。
你知道，我会理解这些的。
老实说，我总是收到这样的信，比那些告诉我“减肥成功”的信多多了。我很荣幸你能给我写信，因为我真的懂。
我曾经400多磅重。我曾经迷失，以为自己是最胖的人。我走到哪里，人们都把我当成怪物，不是连看我一眼都觉得恶心，就是对我投以怜悯的目光。我知道他们是在可怜我妻子。
肥胖，是我面临这些的原因。人们总是告诉你减肥有多简单，但对我来说不是。这跟吃多少没关系。你知道我吃了多少“低脂肪”薯片吗?你知道因为要在中午12:03吃饭，我的生活被毁了多少次吗?你知道我跟自己说了多少次，就算为了妻子也要吃得健康一点吗?
根本，没那么简单。
要发胖也不是那么容易的。就好像每一天上帝都从我这里拿走一点东西，直到有一天我发现，裤子穿不上了，没法弯腰穿鞋了，还有……没法和我妻子嘿咻了。然后有一天洗澡的时候，我发现我没法给自己涂沐浴露了。我每天要是吃了5000卡路里的食物，上帝就会惩罚我——我的安全带系不上了，因为吃太多了。
凯特·莫斯说过，“再好吃的东西，也不如一副好身材”——这已经把食物扭曲了。我不喜欢这句话，但是瘦下来之后感觉真的好多了。减肥真的没有那么简单。我不知道你打算怎么做。对我来说，减肥需要勇气、毅力和……挨饿。
最终我决定减肥。我记得体重秤第一次没有报错的时候，我看到了三位;我记得安全带终于扣上的那一刻;我记得终于不用买大码服装了;我记得我不用买两张飞机票了;我记得，在餐厅吃饭，我终于可以选择包间还是大厅了!
我记得所有这一切，因为我从未忘记我无法做到这些事的日子。