10招避免陷入瞎忙

发布时间:2014-08-18 2472人阅读

人人都说自己很忙。身兼多职的人正百倍增长。人们对工作和生活中诸多细节越来越加关注。

女人们最关心的一大问题如何管理时间,挤出时间给自己,以减轻压力和保持生活平衡。

忙碌并不可怕。可怕的是过于忙碌,且毫无成绩,这只是在浪费时间。更重要的是,保持忙碌应该让你更加享受生活和照顾好自己。忙碌生活能让人保持年轻,但是过于忙碌只能让你属于照顾自己,导致相反情况。

如何管理时间成为当务之急。自己设定优先度,接受那些无法完成的事,了解自己不可能事事完备。当你学会关注自己的忙碌时,你会发现自己有更多时间做其他事情了。以下是几条建议:

1.像管理菜单那样管理时间。别将盘子盛得太满,留下些许空白让自己喘口气。

2. 别整天把自己拴在电脑前面,处理电子邮件和社交媒体。即便你几个小时不在线,生活仍将继续。我会抽出特别时间统一回复邮件和上网联络。除非你的工作是24小时监控社交媒体,否则真的没必要全天盯着屏幕。

3. 参加会议或是出门时最好准备个日程表。以免突然忘记处理或者落带了什么。

4. 组织个晚餐或者鸡尾酒会什么的,把所有朋友、熟人都请到。这样一次可以见很多人。

5. 分派工作给其他人。一周中用特别的几天做家务。压力重重的感觉一点都不好。学会寻求帮助。

6. 让语音邮件为你传情达意。如果你当时很忙就告诉对方,全心全意聆听对方很重要,没有什么比开着半截会或者吃着半截饭打电话给对方更无理的事了。

7. 人人都有很多事情需要处理。打电话前先问问对方接听是否方便,避免陷入滔滔不绝的话题。对待邮件多些耐心,相信朋友们绝不会期待我何时都能迅速回邮,毕竟我不是24小时都出于待机状态的人。

8. 设定优先度。决定哪些需要优先处理后,就认真做。别让小事分散你的注意力。

9. 保持灵活性。如果日程有变,或者出现什么紧急情况,随时变通以免撞着南墙。

10. 忙你自己的就行了。别见谁都说自己忙。其他人会感觉自己不够忙碌,或者他们对你不够重要。

因此,好好享受人生吧,别让忙碌毁了你。多考虑考虑他人,好好把握机会。最糟糕的事不过与回头看看过去的时光,充满悔恨地承认“我太忙了。”