最近我在一次与客户的对话中讨论所有他想做的事:“启动这个组织计划，修复和建立这层关系，重新开始锻炼，不吃太多糖……”他向我解释他想怎么做，用什么策略，其中的部分计划：蓝图都已经规划好了。然后我问了他下面这个神奇的问题……“你决定要做这一切?”
“当然决定了!”他说,“如果不是认真的我不会说的。”
这样的话我以前听过。听过很多次了。
我继续问……“过去你‘决定’过几次要做这些事情?”(很多次。)“你的身体对这些决定的感觉如何?”(身体不会撒谎。)
我的客户还没有决定。
有效决策的非凡之处在于我们必须从内到外都做出积极决定。一条细线可以区分出两种人——一种是目标远大、行动迅速、不断进步并且得到理想结果的人，另一种是做苦工、求全保稳同时苦苦思考为什么步子迈不快的人，这条线就是“决定”这个词已经与之匹配的能量。
决定就是你话语背后的意图和能量，你会去做些能够推动、激励和激发你前进的事情。
多年来我告诉自己我致力于 “成功”,要干一番会有巨大影响的事业。我对自己这么说，并坚信这一点。我做成了很多事儿，带来了很大的影响。这感觉很好。
但不知何故，每年年底,我都觉得自己本来还能做更多—— 如果我冒更大的风险、更足智多谋,
我会创造出更加丰硕的成果。我意识到有部分自己在持保守态度，谨慎行事。如果你问我是否决定成功，我会说:“当然，当然!”因为我以为自己决定了。
当那个更清醒的自己在定义与人生和价值观统一的“成功”概念时，另一个自己只有部分决定投入，两个自我没有达成统一。
分歧产生能量阻力，阻止我们创造自己所想要的东西。
占上风的那部分自我说“走吧!”——而另一部分说“哇!”我们应该为这种犹豫感到荣幸，去探索它并与其合作，而不是被它推动。有时，犹豫是“应该”，是被自我驱动;有时它是智慧和直觉。你会想知道是什么在驱动、为什么会这样。
我们每天都在做这类决定。产生压力的并不是实际作出的决定，而是让人精疲力尽的优柔寡断。“困境”的核心往往是犹豫不决。