随着社交媒体网站如Facebook等出现，在线游戏也日益增多，用户数量以及他们对游戏的要求也在增加。大多数青少年和刚成年者都爱玩在线游戏。说到在线游戏，昔日的“第一人称视角射击游戏”以及两个伙伴在同个房间内玩的互动游戏都不再流行，一个为玩家设立的庞大国际网络愈发流行。这个网站里有许多复杂游戏，且多数免费，因而赢得了许多玩家的青睐。这也难免让人担心，这样的趋势是否会减少人面对面的交流因而造成社会隔离。
依恋理论
依恋是一种很重要的心理学现象，由20世纪60年代和70年代的心理学家约翰鲍尔比和玛丽创立。通过观察在不同情境下父母与孩子的互动，鲍尔创立了孩子如何利用关系理论。他们发现有些年幼的孩子们毫无顾忌地探索着世界，勇敢地与他人互动，特别是在父母在的时候。专家将这些孩子标记为“安全”
相反地，有的孩子表现出焦虑，甚至拒绝与他人交流。比如有陌生人在场，或者父母离开测试房间时。专家将这些孩子标记为“不安全”，并且这个现象会阻碍孩子在社交方面的成长。
随着研究深入，共发现了两个现象。首先，依恋模式不会自动消失；幼时培养的依恋模式会持续到成年，它会继续丰富我们的社交。
第二，心理学家确定了不安全依恋的两个原因。焦虑型依恋会发生在当父母行为不一致时，孩子不确定他或她是否将被接受或拒绝，赞扬或嘲笑。成年后焦虑型依恋的人倾向于大量的社会接触，他们经常寻求安慰，又担忧心爱的人会离开他们。
回避型依恋会出现在孩子的监护人或多或少忽视孩子时，相比较不断寻求安慰，他们更倾向于自给自足。有人说这类人自私且不考虑他人，其实他们是用含蓄的方式在维持一段长远关系。
不安全感，社会关系和线上游戏
在一项研究中，来自德国和澳大利亚的研究人员合力阐释线上游戏的发展是否不利于社会发展。有409名玩过线上游戏的志愿者参与研究，这些人员的年龄出于18到39岁间，包括256名男性和153名女性。首先，他们设计了一个测试来确定一个人的依恋模式：安全，焦虑，或回避。然后志愿者们被要求提供一些信息：
·你是否认为自己是个玩家？
·平均每周花多少时间在线上游戏上？
·玩游戏的动机是什么？
接下来，他们测量了志愿者的社会技能，主要是情感表达，也测试了社会敏感度和社会表现。善于情感、社会表现的人通常非常友好，也有广泛的社交圈；相反，易敏感的人通常比较害羞，且不容易拓展社交圈。
挑战玩家的旧习惯
本研究的挑战在很大程度上发现，“过度”的在线游戏对心理是有害的，或者说“玩家”缺乏社交技巧。他们认为敏感、害羞或独立的人更容易把时间花在游戏上。
社会技能的研究结果对比后发现，不同依恋风格有不同数据。认为自己有焦虑依恋风格的人更倾向于利用互联网接，包括游戏。同时，逃避型的人更多地利用线上游戏，但不为社会舒适，大多是为了娱乐。
研究表明，童年的某些经历会导致人们成为焦虑或回避型依恋，但这种模式一定有害吗？
Facebook和社交媒体也许能更大程度地帮助他们，满足他们的心理需求。例如，一个焦虑依恋风格的男人或女人可以利用Facebook建立一个“安全”的人际关系网络。他可能转向在线游戏，重复连接具有相同“团队”的玩家。相反，一个回避型依恋风格的人能通过他控制他在Facebook的人际关系。同样，回避型依恋风格的人在每次登陆游戏时可以选择加入不同的“团队”。
不过，到底利用网络世界可以满足我们焦虑或回避型依恋心理的人吗？