睡眠保护我们的记忆力、心脏和苗条的腰部曲线，还能减少中风、糖尿病、癌症的发生。此外，良好的睡眠还能让我们性情开朗、反应敏捷而且活力充沛。然而，我们却总是为爱睡觉感到遗憾，更别提以它为荣了。
快快醒悟!可爱的睡眠不应该被辜负!下面10句名言，是我们对睡眠的爱之告白：
睡眠是最好的禅定方式。——达赖喇嘛
好好度过的一天带来甜美的睡眠。——莱奥那多·达·芬奇
早睡早起使人健康、富裕又聪明。——本杰明·富兰克林
结束昨日，方能展开明天，而睡眠无疑是分隔两日的结实墙体。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
从绝望抵达希望的最好捷径就是一晚甜美的睡眠。——约瑟夫·考斯曼
我爱睡觉。在我醒着的时候，我的生活有分崩离析的倾向，你明白吗?——欧内斯特·海明威
睡眠不足，最多会让我们比实际年龄老两岁。——乔乔·杰森
医书里说有两样东西,,是最好的灵丹妙药:一个是开心的笑容,一个是睡个饱觉。——爱尔兰民谚
要想实现不可能的梦想，试着去睡觉。——琼·柯兰普
再糟糕的一天，睡一觉过去，什么都好了。——卡莉·雪诺