你有没有曾觉得你的心跳加速?大部分的这种感觉被称为心悸，它们是无害的。与此同时，它们又让人觉得很烦，因为它们是在发出信号，告诉你这是危及生命的心律失常(心律异常)。比起男性来，女性是患心律失常的高危人群，甚至会引起中风，她们经常被告知这是由焦虑引起的。“但尽管它们是由焦虑引起的，医生仍要仔细检查排除这种原因，看看还有没有别的原因。”
女性的心悸
不幸的是，心悸是很常见的一种病。每个人的心悸现象都不同，随女性的年龄和激素水平变化。
年龄：由心房颤动引起的心悸，一般很危险，且心跳不规律，危及心脏的血液输送到全身，此病常发于超过65岁的男性和女性。
月经：在女性月经期间，心悸随之产生。循环心律失常也是一种心脏加速，会造成心脏的电力系统“短路”，也可能随月经期变化。
怀孕：虽然怀孕会引起无害但烦人的心律失常，但可能也会造成某些年轻女性危险且发生率极低的心律失常，比如引发预激综合征。如果你过去曾心悸且打算近期怀孕，那么一定要事先检查，因为如果是发生在怀孕期会更麻烦。
更年期：更年期是心悸常发期。此外，某些药物，比如抗生素和哮喘药物也会引发心悸。特别是对于长QT综合症的女性来说更麻烦。
记录疾病症状是诊断的关键
心悸的问题之一就像一辆吱吱响的车在维修店总是会发出噪音，且被人忽略。病人会断断续续出现在办公室咨询医生。如果是这样的状况，你应该详细的告诉医生你的症状，医生也可以让你去心脏病专家那里做个详细检查，只要你去做每日的检查，心脏病专家会用一个小装置连续检测并记录你的心律数小时或者几天。
随着现代技术的发展，记录心悸的症状很容易，它可以诊断出是需要治疗的危险心律还是烦人但安全的心律。
如果你有慢性心悸，到你主治医生的办公室去告诉他们你的最近一次心悸情况，并马上做个心电图或是心动电流图(EKG)，检查心脏的电活动。如果你到了医生办公室，心悸仍在继续，心动电流图可以明确显示是否是由心房震动引起的病因，且易被治愈。
如果你心悸，且有以下症状，你应马上告诉你的医生，让他去诊断并治疗：
曾有家族成员因心脏死亡丧生;
自己有心脏病史;
晕倒;
进行过心悸治疗
好在我们有很多治疗心悸的办法，包括心律失常造成的疾病。
电生理学：电生理学是一种可以帮助医生发现心律不齐的测试。医生用导管或薄挠性管和血管造影片一起，通过静脉输送到心脏的股沟处，画出心脏的电活动图。电生理学的团队成员可以通过一定的治疗治愈心律不齐。
血液稀释剂：如果心悸的原因是心律不齐，医生会用血液稀释剂降低血栓和中风的风险。
植入式除颤器：埋藏式复律除颤器(ICD)是一种小装置，可以降低病人心律失常的风险。ICD被长久地放置在胸膛，检测心脏的心律，把心律不齐的心脏电击一下，让它正常。就像是在心脏的迷你911团队。
很多时候，无害的心悸不治疗也会痊愈。比如，当更年期过了的时候，心悸也会消失。一旦医生在经过监控和测试后，发现你的心悸是由焦虑引起的，心悸也可能会消失。并且，以下生活方式也可以帮助你预防或减少心悸的发生。
远离咖啡因和酒;
多喝水;
补充镁(相关饮食推荐成年人一天应该补充310—420克的镁)
缓解压力和焦虑
如果你心悸，但是发生的几率很少，你也要注意这个问题。除非你的医生告诉你，“不要担心，没事。”或者他在检测你的心悸后，发现没什么大事，你才可松一口气。