失眠不仅是个体健康问题，也是一个公共卫生问题，需要社会各界的关注和科学的干预。世界卫生组织（WHO）报告，全球约有30%的成年人在一段时间内会经历失眠症状，而长期失眠的患病率则在10%左右。失眠不仅影响个体的日常活动和工作效率，还可能引发或加剧其他健康问题，如心血管疾病和抑郁症。
耳鸣，是一种常见的听觉现象，是指在没有外部声源的情况下，个体主观感受到的耳内或头部的声音。这种声音可以是嗡嗡声、铃声、嘶嘶声或其他各种形式的响声，且这种声音的感知是持续性的，而非短暂的。耳鸣不仅影响患者的听力，更对他们的生活质量造成了深远的影响，特别是严重的耳鸣症状会引起患者焦虑抑郁的情绪以及睡眠障碍。
失眠和耳鸣的症状，通常是相互影响并逐渐加重。据研究显示，长期失眠的个体中，耳鸣的发生率显著高于正常睡眠者。失眠导致大脑中调节情绪和压力的神经递质如血清素和去甲肾上腺素水平异常，进而可能影响听觉系统的功能，使得耳鸣症状加剧。此外，失眠还可能通过增加听觉皮层的激活程度，使耳鸣的感知更为明显。
研究显示，患有失眠和耳鸣共病的个体，其心理健康状况往往更为脆弱。一项针对1000名成年人的调查发现，超过60%的失眠患者同时具有耳鸣症状，而这些患者中约有40%表示耳鸣严重影响了他们的日常生活和情绪状态。这种共病现象会导致患者的心理负担增加，形成恶性循环。因此，失眠与耳鸣的共病患者需要及时接受药物治疗及心理干预等更加综合和个性化的治疗方案。
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