也许你会经常感觉手脚冰凉,有时候即使睡了很多却还是犯困,吃东西也吃不好等等,很多人可能会觉得这很正常,有这些现象发生也没什么,这真的太过普通了。但是就在这些平凡不通的小现象后面,却表现出了身体的问题,那就是出现了气血不足。这对我们的身体影响是比较大的,那么我们应该怎么补气血呢?来看小编为大家总结的这些方法吧。 腋窝 腋窝有着淋巴结,有着很多汗腺,同时毛细血管和神经十分丰富,由此可见,腋窝是健身抗衰老的奥秘之处,经常按摩腋窝。 虽然有些人怕痒,但