很多人工作一天之后都感到腰酸背痛腿抽筋,从事脑力劳动的人下班之后甚至会感觉到大脑好像要爆炸一样,因此就需要一些方法来缓解身体的压力和疲劳。有的人喜欢去泡泡澡,有的人喜欢和朋友去休闲场所聊天,喝喝小酒,然后再回家睡觉。小编建议大家不妨去试一试足疗,这种方法不但可以缓解身体的疲劳,减轻肩上的压力,还对身体健康有很大的好处。但是,足疗也不适合所有人。 七类不适合做足疗的人群 1、妊娠及月经期中的妇女 因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而
我们现在的生活越来越好,大家对于健康的要求也是逐渐的提高。生活中有很多的人都会常常去做一些对身体有好处的保健项目,如练瑜伽、做身体的护理等等。其中足疗也是最近几年比较流行的健康服务项目,因为足疗不仅可以缓解人的疲劳,还能增强人的体质,抵制疾病。虽然有这么多的好处,但也不是所有的人群都适合去做足疗的。如果做得不当不但对身体没有帮助,还会有一些影响的,因此上还是要注意的哦。接下来我们就一起去看一看到底是哪些人群吧。 1、妊娠及月经期中的妇女 因为中
近年来足疗已经成为人们休闲养生的一种保健方式了,很多人都很喜欢在身体疲乏时去足疗以缓解工作和生活带来的压力。足疗不仅可以缓解工作带来的疲劳,还能增强人体体质,抵制疾病的侵害,所以深受大家的喜爱。但是不是所有人都适合去做足疗,接下来就告诉大家哪些人群不可以做足疗,一起来看看吧! 1、妊娠及月经期中的妇女 因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。 2、患有各种严重出血病的人 如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫
按摩已经成为一种大多数人解压的方式,按摩补益适用于绝大多数人,但也有一些人群不适合;如:患有血液病及有出血倾向者、高龄、体质极度虚弱者……这类人群都不适合按摩补益。 按摩禁忌: 1.凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位,严禁按摩。 2.凡患有血液病及有出血倾向者,严禁按摩,以防引起出血。 3.凡久病及严重的心、肺、脑病患者,胃、肠穿孔患者,癌症患者,高龄、体质极度虚弱者不能按摩,以防发生危险。