糖尿病人饮食_生地粥怎么做

今日寒露，网编强烈推荐一个补阴的粥品。

[秘方]

生地黄25克，稻米75克，白砂糖少量。

[作法]

生地黄(生鲜清洗细切后，用适当冷水在火上烧开约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，2次药水合拼后萃取至100ml，预留。将稻米清洗熬成白米粥，趁着热添加生地汁，搅拌服用时添加适量白砂糖调料就可以。

[作用]

补阴益胃，散血生津止渴。己方还可做肺结核，糖尿病人之饮食。