巧用陈皮泡脚 拒绝手脚冰凉

      茯苓有行气止咳化痰、健脾胃祛湿之作用，还可减少血压。橘子皮能医治咳嗽有痰、胸闷气短、腹胀、恶心想吐、呕吐等。橘子皮含有的黄酮类甙物质，能扩大冠脉，提升冠脉血容量。将橘子皮切条或晾干研粉，用沸水冲调代茶饮，其味芳香怡人，能健脾开胃、换气、醒神。

      茯苓能减轻手脚冰冷的状况的原因就取决于，桔子皮内带有挥发油，这类物质能够 协助身体清除人体的疲惫，新鮮桔子皮中带有的挥发油较多，可是并不宜用以侵泡。由于新鮮的桔子皮表层可能会出现农残及其防腐剂等的环境污染，用于侵泡有可能会造成药物中毒的问题。

      历经了干躁以后的茯苓中所带有营养元素，还可根据热流的功效，借着皮肤皮肤毛孔伸开而渗入进皮肤内，刺激性毛细管，加快血液循环系统，进而做到滋养皮肤，人体防寒保暖功效。茯苓泡浴方式比较简单，最先将桔子皮晾干储存，在洗澡以前，将茯苓添加到酒酿中煮过以后，留有废渣，放进到无需肉丝袜中，随后将其放入洗脸水中侵泡就可以。如果感觉浸浴太不便得话，还可立即挑选足道，一样还可以改进手脚冰凉的问题。

      此外，需要留意的是皮肤非常容易皮肤过敏的MM，挑选茯苓泡浴的情况下，最好是不必洗澡，防止产生过敏性疾病，比如过敏性皮炎、过敏性紫癜等。最好方式是先小范畴的侵泡一下，做下简易皮肤过敏检测，随后渐渐地的改成足道，大范畴的洗澡還是理应谨慎挑选。