三阴交穴位位置

三阴交穴是女性最重要的穴道。在三阴交穴位部位上，有一个关联到女性漂亮的秘密。那便是在下午五点到七点之时，用大拇指或中拇指手指尖按揉这里，不但能强壮脾肾，还能够卵巢保养，常常推拿得话，皮肤容光焕发，面色也会越来越好。那它到底在什么位置呢？怎么才能选准它？

从小腿肚里侧来看，脚踝骨最高点的骨尖往上面数三指的间距，在哪个踝关节边有一个小屋子，那便是三阴交穴位部位。这儿是三条血脉交汇处之处，就象我们人体血液的十字路口。街口可能会出现稍微拥挤的状况，常常按揉，血脉会及时顺畅，人体也当然会身心健康粗犷。

身体的任脉、督脉、冲脉这三条经络的经气都同源于胞宫（孑宫和子宫卵巢）。在其中，任脉负责人身体全身之血，督脉负责人身体全身之气，冲脉是全部经络的负责人。每晚5点—7点，脾经脉运行之时，用劲按揉每条腿的三阴交穴各15分鐘上下，能保养子宫和子宫卵巢。推动任脉、督脉、冲脉的通畅。女性要是血气通畅，便会面色红润白里透红，睡眠质量安稳，皮肤和肌肉不垮不软。常揉三阴交穴位，能紧实面部肌肉，使面部不松驰，并且在晚上9点上下，三焦经脉运行之时，按揉上下腿的三阴交穴各20分钟健脾胃。

按揉三阴交穴位在不一样当季拥有不一样的功效。但无论在哪个时间，寻找三阴交穴位部位并坚持不懈按揉，都是推动经脉的顺畅。针对许多 脾胃虚寒、月经不调、血压不稳的人员而言，这确实是个完全免费的补品。既划算又健康养生，不妨一试呢？