阳虚质--增加阳气暖身体

一般说来，女士比男士更非常容易出現阳虚。阳是人体的柴油发动机，柴油发动机没力，人体没了驱动力，当然问题就多了，哪些气滞血瘀、血淤、痰浊滞留这类的小问题便会跟阳虚质的人认识。是否总感觉阳虚质的主要表现与气虚质很像呢？没有错，中医学觉得，阳虚是气虚的进一步发展趋势。假如阳虚再不加以控制，放任不管，就非常容易出現阴阳两虚。 
　　《黄帝内经·素问·阴阳应象大论篇》觉得："阴胜则阳病，阳胜则阴病，阳胜则热，阴胜则寒。"就是，假如阴的成份太重，便会施压气血，使其展现病理学情况，相反，阳胜则会使阴处在心理扭曲。阳胜的情况下人体主要表现出"热"的特性，阴胜的情况下就主要表现出"冷"的特性。阳虚者的人假如得病，就等于阴胜，一般与寒有关，例如风寒感冒。得病的主要表现也以冷为特性，身上发冷，喜爱蜷卧着，腹部隐痛，假如敷热或是揉一揉会觉得舒适一些。有的会主要表现为腰酸背疼，排便清稀。有的出現不孕不育症。有的出現咳嗽喘气，心悸，乃至胸背疼痛。比较严重的会出現头脸部浮肿，小便不畅或是晚上尿频经常乃至小便失禁。 
　　阳虚实际上分很多种多样：脾阳虚是阳虚中最普遍的种类。脾阳虚的女士一般 胃口不太好，非常容易犯恶心和打嗝儿，乃至作呕、反胃酸，排便清稀大便不成型。这类佳人也经常出现腹痛腹胀之感，喜热喜暗；常四肢不温，面白食古不化或飘忽，口淡口不干。胃阳虚的女士总感觉胃里难受，胀胀的，气闷的，比较严重得话会出現火烤一样的疼痛。 
　　这种人也有个怪异的状况，老是感觉饿，却又不大想吃东西。有佳人还会继续有睡眠质量躁动不安、易出汗、怕风畏冷等状况出現。心阳虚的人多就会有心悸心慌、胸部烦闷乃至疼痛的状况，夜里睡眠都不高，非常容易失眠，入睡以后睡觉多梦，比较严重的乃至出現心神不安的状况。这类佳人也会出现脸色滞暗、四肢厥冷、爱出出汗等主要表现。 
　　肝阳虚的人一般主要表现为头昏、胸胁两侧难受、乳房疼痛、月经不调等。此外，肝阳虚的人疑神疑鬼善虑，非常容易出現情绪抑郁的状况。肺阳虚的人吸气看起来乏力，假如咳嗽，响声一般较为低，血痰得话，咯出的一般 是白沫子状的痰液。这种人也畏冷，还爱发烧感冒，且发烧感冒之后老是好不上。阴虚火旺的人腰酸腿软、小便频数或是不好的病症非常明显，比较严重的人乃至出現性冷谈等男性性功能衰落的主要表现。这类女士经常腰痛并且发冷，四肢也一直冰冷的。胞宫阴虚内热的人非常容易经痛，经量通常很少，色调乌暗自的。 
　　这种人一定要警醒，由于任宫寒发展趋势，非常容易造成不孕不育症的产生。除此之外，胞宫阴虚内热的佳人还会继续出現腰痛脚软、畏寒肢冷、大便溏薄，小便不利等病症。造成阳虚的要素有很多，先天发育不足，患了重大疾病病重，长期性住在严寒的地区、常常吃生冷食物寒性的食材、过多地服食寒性药品如抗生素等都是加剧人体的湿寒，损害机体的气血。人体自然的衰退也会导致机体气血变弱，阳虚质的在日常生活中一定要多多的留意，不必违犯了这种忌讳。