经典养生名言 庄子：呼吸吐纳为寿矣

古时候健康养生大伙儿都是有分别誉为經典的健康养生至理名言，如今这儿为大伙儿小结了一下这种健康养生经典语句，从这当中我们能够 悟到一些健康养生之法。

充符：呼吸吐纳，熊经鸟伸，为寿而矣。

孔子：养神莫擅于寡欲。

孟子：闻过则喜，勿施于人。君子喻于义，小人喻于利。

葛洪(晋)：常以宽泰自比，淡泊自守，则身型清静，灾难不干。

吕坤(明)：仁可长命，德可延年，养德尤健康养生之第一要也。

万密斋(明)：健康养生之道有四：一曰寡欲，二曰慎动，三曰法时，四曰却疾。

陆游：并不是暮年可耐病，道长原本心体宽。

白居易：枕上愁烦多发疾病，床边欢歌笑语胜问医。

吕洞宾：寡语言以养神，寡忧虑以宁心安神，寡嗜欲以养精，精发火，气生神，神自灵也。

吴艳昌(清)：三分治疗，七分调理。

药王孙思邈：多思则神殆，多念则智散，多欲则智昏，多事则劳形，多言则气乏，多愁则心。

《内经素问》：食饮有节，起居有常，不妄作劳，所以能形与神俱，而尽终其天年。

越发简易质朴的东西越发經典，从这一两句朴素得话中，我们能够 寻找健康养生的精粹：顺应自然，养神，养德，养气正！