中医教你如何利用五行养生
健康养生也是有标准的哦，它应遵照五行转变。下边就要中医学给我们解释一下五行养生。
五行是修真中华传统文化中独有的思想体系，五行指大自然存有的金、木、水、火、土五种因素，五行当中每一行都不可以缺乏，缺乏了一行，这一管理体系就不会有;哪一个因素也不可以太过，过分了便会影响别的好多个因素，管理体系就需要产生相对的转变，五行学说阐述的便是这五种原素中间存有的相生相克、相冲的繁杂关联。
身体虽是人狼大战，却与他所在的大自然一样，也是一个详细的五行全球。
五行：木、火、土、金、水;
五脏：肝、心、脾、肺、肾;
六腑：胆、结肠、胃、肠子、膀光、三焦;
五官：目、舌、口、鼻、耳;
五体：筋、血、肉、毛皮、骨……
每一种人体器官都和五行一一对应。自然，这不是说人体的器官是简易的原素，只是具备与相匹配原素类似的特性。肝属木，木性朝气蓬勃，而肝的功能是藏血造血功能，存储营养成分，以维持身体的持续生长发育;心属火，火性开朗，心的作用是运输血液，使血液在身体中一切正常循环系统，保持人体体温;脾属土，土性厚实，为万物之母，脾的功能是将胃肠消化吸收来的营养成分转换为身体的机械能;肺属金，金性牢靠，肺的功能则是吸气，震动时便发出声响;肾属水，水溶性软弱，肾的功能主小便，推动身体基础代谢;不可置否，均能够同样大道理推导。
依据中医药学基础理论，身体中的五行(五脏六腑)是一个详细的系统，每一部分都是有特殊作用，仅有各一部分互相融洽均衡，才可以维持身体健康。一切一部分出了问题，机体便会出現不融洽，不平衡，人便会得病，出現难受乃至痛楚的觉得。
即便沒有病症，从每一个实际的本人身体素质性格看来，有的人与生俱来性子暴燥，爱生气;有些人与生俱来抑郁症，易悲;有些人与生俱来开朗，天天开心;……这诸多主要表现，一方面是基因遗传要素导致，另层面也与后天性的煅炼涵养相关。可是无论如何，都表明他身体的五行不平衡，某一行在五行中占有了优点或缺点影响力。因此 ，传统式方术关于人的五行属相的叫法：木性之人，面青，体长;火性的人，面赤，键康;土性的人，体厚，面黄;金性之人，体实，面白;水溶性的人，体柔，面黑。
在中医药学来看健康养生就是调理人体的五行元素，使其互相融洽，消化吸收一切正常，这般则万病不兴，益身青春不老。小结了多名知名中医养身保健专家的工作经验，以调整身体的五行元素做为健康养生的突破口，经很多年科学研究，总算获得了重大进展，梳理出了一套比较健全的五行养生基础理论，采用多种多样按摩疗法并且用，协同效应，既保存了温和舒服的优势，另外也摆脱了奏效比较慢的缺陷，针对中医养身健康保健的营销推广与贯彻落实具备关键使用价值。
人是乾坤气交的物质，人和大自然拥有密不可分的联络。木行原素事实上体现的是大自然蔓草清气对身体作用的影响。同声相应，同气相求，我们以中药材味道归经基础理论为具体指导，应用花草植物中药茶(大自然的木行原素)治疗法来调养身体肝、胆、经筋这些层面的作用紊乱(身体的木行原素)。
火行原素体现的是大自然火爆之气对身体作用的影响，人体的体温、胃肠的沤肥水谷、血气的运作、神志的清明节这些层面都依靠身体本身的火爆之气。《本草纲目》记述：“艾草叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，……以之灸火，能透诸经而除万病”。艾火之热是大自然里与身体火行原素紧密结合度较高火爆之气，我们以中医经络学说为理论创新，应用中医艾灸来调节身体心、结肠等层面的作用紊乱(身体的火行原素)。
土行中创造承重天地万物的坤土之气对身体作用的影响，身体后天性从外部得到 营养元素以荣养本身的工作能力就取决于本身的脾土之气的一切正常消化吸收。砭石一物，来自天，成于地，经数万年来土石方之气持续侵润而成。《砭经》云：“砭之体，翡翠玉石兼有，而以药效补其不够。药别有策，以中合之品主导……有百益而无一损……”我们以《砭经》为具体指导，优选百味药效平静、俗气更厚的药草，方剂做成砭术药油，相互配合砭石来开展砭术调养，对身体胃肠作用降低，血气化生不够等土行原素紊乱拥有极好的调养实际效果。
金行原素体现的是大自然中锐金之气对身体作用的影响，以当代科学研究剖析说白了锐金之气应当就是指金属材料物质含有的电磁场、力场这类，人体内部标准气压的平稳，吸气的匀称，声音的产生与肺金之气有紧密的关联。我们选用新科技方式以独特铝合金做成金属材料磁带机，从而产品研发出综合性罐疗技术性。拔火罐时铝合金磁带机与身体密不可分触碰，其独有的磁力场对人体内部的金行原素开展理清，促使肺金之气匀称布散全身，血气和畅，皮肤盈润。
水行原素体现的是大自然中柔水之气对身体作用的影响，水为生命的起源，身体原水所占的比例为我们休重的65%～70%，从这一实际意义上讲，可说人是水做的。中医学对水行原素历年来高度重视，李时诊在《本草纲目》中也把“水”列入篇首。可以说机体本身的发肓，对本身的濡润滋润，新陈代谢物质的圆满排出来这些都属于水行原素的工作能力反映。泡浴治疗法由来已久，其依靠水这一媒介，将药草味道送进身体来调整机体紊乱，可以说良法。我们把新科技方式与中医学技术性融合产品研发出了皮肤毛孔治疗法，最先应用皮肤毛孔调养仪确保对温度、時间的精确控制，再相互配合特殊的皮肤毛孔吸附剂(药品颗粒物达纳米)，根据表皮皮肤毛孔进到身体开展水行原素的调养，功效极为明显。
五行元素并不是独立存有的，他们中间存有着五行相生相克的繁杂关联。一切一行原素的变化会历经一系列生克制化，最后都是造成全部五行元素管理体系的变化。因此 我们的五行调养治疗法一样并不是独立开展的，应对每一个人必须先剖析其身体五行元素五行生克情况，分清晰五行元素变化的水平差别，分离出来次序，有目的性地将五种治疗法分离出来分清主次，开展全方位的、深层次的调养，这般才可以获得令人满意功效。
時间天地万物五行相生相克，仅有搞清楚这一大道理。才可以更强的理睬健康养生的实际意义。