针灸养生可激发经气调整脏腑

　　中医学觉得，经脉是组成身体的关键构成部分，它以十二正经为行为主体，根据经脉和奇经八脉的沟通交流、缓冲作用，将身体五脏六腑、肢节、肌肉、皮肤有机化学联络起來，并与地理环境维持紧密联系，以保持机体的一切正常生命活动。做为中医学健康养生方式的关键构成部分，中医针灸健康养生法突显地最能体现中医药学经络疏通、调合血气、融洽五脏六腑、均衡阳阴等基础理论特点和实践活动优点。根据针灸的作用，能够 充分发挥机体的原有发展潜力，调节机体的內部作用，做到五脏六腑、血气、阳阴、经脉等形安神助眠和的健全情况。

　　血气是身体生命活动的物质条件，依靠经脉的传送铺满全身，充分发挥促进、温煦、汽化、推进、防御力、营养成分等功效。仅有经脉通畅，血气调合，五脏六腑作用才可以一切正常开展，才可以形泰而神安。根据一定的针灸手法，在俞穴位置开展适当的刺激性，能够 使堵塞的经脉顺畅而充分发挥其一切正常的生理作用，做到益寿延年的目地。经络疏通、调合血气，是中医针灸健康养生的作用机理所属。

　　阴阳调和是身心健康者的生理学情况，中医针灸健康养生的目地便是调节和维持这类情况。中医针灸均衡阳阴、融洽五脏六腑的功效基本上是根据经脉阳阴特性、人体穴位相互配合和针灸手法来进行的。中医针灸实践活动说明，选用一定的中医针灸方式，功效于手太阴肺经，能够 益肺气虚、润肺阴;功效于手阳明小肠经，能够 换气机、助传输;功效于足阳明胃经，能够 和胃气、健脾养胃阴;功效于足太阴脾经，能够 健性子、壮脾阳;功效于足少阴心经络，能够 益心浮、补心力、养神阴、振心阳;功效于手太阳小肠经，能够 清泻结肠;功效于足太阳光膀胱经，能够 助汽化、利水路;功效于足少阴肾经，能够 滋肾阳不足、壮肾气、补肾阳;功效于手厥阴心包经，能够 护心魄、益血络;功效于手少阳三焦经，能够 调畅三焦气轮、推动三焦汽化，使五脏六腑足以濡养;功效于足少阳胆经，能够 清利胆腑;功效于足厥阴肝经，能够 舒肝理气气、清肝火血、护肝阴、平肝阳;功效于任脉，能够 调养阴茎;功效于督脉，能够 调养阳经。

　　网编小结：中医针灸健康养生法可以调合血气、均衡阳阴，从而补虚泻实，全方位调节五脏六腑的功能。中医针灸能够 改进身体系统结构的作用，提升身体的抗病性工作能力，进而有益于病症的康复治疗，针对保健养生具备关键实际意义。