中医推荐的天然美容方法

护肤品错误操作易给皮肤以及他内脏器官导致损害问题。据英国科学家本斯统计分析,因为每日应用护肤品,欧洲女性每一年均值消化吸收约2.3Kg(4.6斤)化合物。涂上的护肤品成分一旦被消化吸收后进到血液,参加血液循环系统,对皮肤乃至别的内脏器官导致非常大的损害。权威专家强调,要想漂亮,外用比不上内补,好好地调养自身的五脏,便是为自己最漂亮的妆面了。

中医学强烈推荐饮食疗法加推拿调养


心主血脉——推拿心俞穴按较好面色。中医学讲,心主血脉、其华在面。如心力亏少,则脸色泛白,常伴随记忆减退梦多、眩晕等,假如血瘀,还可能主要表现为嘴唇颜色暗紫。

心力虚损的人,平常可多吃些养神补气血的食物,如用桂圆、莲籽、大枣等熬粥。平常还可按按心俞穴,坐落于第五胸椎棘突、旁开1.5寸处,滋阴养血、调通血气,入眠前轻揉此穴,有利于补心力。



肝主疏泄——玫瑰茶消除斑迹。中医学觉得,肝主藏血,主肃降。如肝脏失衡,便会气轮不调、血行不畅,主要表现为脸色褐黄,脸部非常容易出現黄褐斑、蝴蝶斑等。

肝不好的人,建议平常要多吃些枸杞子、白木耳等,还能够喝些黄菊花、玫瑰茶来舒肝理气。阳陵泉穴是舒肝理气的要穴,何不常常按揉,坐落于膝关节斜正下方,小腿肚两侧之腓骨小头稍前凹处。

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