中医推荐的天然美容方法

护肤品错误操作易给皮肤以及他内脏器官导致损害问题。据英国科学家本斯统计分析，因为每日应用护肤品，欧洲女性每一年均值消化吸收约2.3Kg（4.6斤）化合物。涂上的护肤品成分一旦被消化吸收后进到血液，参加血液循环系统，对皮肤乃至别的内脏器官导致非常大的损害。权威专家强调，要想漂亮，外用比不上内补，好好地调养自身的五脏，便是为自己最漂亮的妆面了。

中医学强烈推荐饮食疗法加推拿调养

心
心主血脉——推拿心俞穴按较好面色。中医学讲，心主血脉、其华在面。如心力亏少，则脸色泛白，常伴随记忆减退梦多、眩晕等，假如血瘀，还可能主要表现为嘴唇颜色暗紫。

心力虚损的人，平常可多吃些养神补气血的食物，如用桂圆、莲籽、大枣等熬粥。平常还可按按心俞穴，坐落于第五胸椎棘突、旁开1.5寸处，滋阴养血、调通血气，入眠前轻揉此穴，有利于补心力。

肝
肝主疏泄——玫瑰茶消除斑迹。中医学觉得，肝主藏血，主肃降。如肝脏失衡，便会气轮不调、血行不畅，主要表现为脸色褐黄，脸部非常容易出現黄褐斑、蝴蝶斑等。

肝不好的人，建议平常要多吃些枸杞子、白木耳等，还能够喝些黄菊花、玫瑰茶来舒肝理气。阳陵泉穴是舒肝理气的要穴，何不常常按揉，坐落于膝关节斜正下方，小腿肚两侧之腓骨小头稍前凹处。