涌泉穴防脱发

有着黝黑的头发是令人羡慕嫉妒的。可是，当代人因为工作压力、饮食搭配等原因常常掉头发。不但影响了身心健康，并且表面上也受到非常大影响。

除开因病症造成的脱发以外，当然脱发大多数是头部的血液循环系统不太好造成，因而适当地按摩头部能改进头部的血液循环系统，进而降低脱发的出現。推拿头部的穴位，非常是百会穴的确能避免 头发发白和掉下来，可是在人的脚掌下有一个穴道千万别被遗忘了，它对避免 秀发早白和脱发的作用并不逊于百会穴，那便是涌泉穴。

头发在中医学的基础理论中被称作“肾闲暇”，即秀发的营养成分是由肾提供的，肾气充裕，则秀发黝黑发光，不容易掉下来，更不容易开衩，也非常少会出現头屑。而肾虚精亏，秀发便会皮肤变白、掉下来。坐落于脚底的涌泉穴，是脾经的穴道，中医学喻其为“水之源头”，具备补肾壮阳安神助眠的功效，坚持不懈按摩涌泉穴，会使秀发的保养获得事倍功半的实际效果。

如果您还在由于掉头发苦恼，那麼试一下这一方式吧。