中医按摩让手掌肤色更好

面部的皮肤是否嫩白，皮肤白皙是许多 追求美丽人员关心的聚焦点。实际上也有一处的皮肤颜色也非常值得大家同样关心，那便是手掌心的皮肤颜色。中医按摩，让手掌心皮肤颜色更强。

人的手里有很多关键穴道，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、内关穴、神门穴等。中医学强调，劳宫穴在手心纵纹中，屈指握紧拳头时中拇指手指尖所点处，推拿它能具有净心和胃、清除面疮的功效。鱼际穴坐落于手掌心面第一掌骨圆心，大拇指下突起处，有泻热宣肺、散淤护肤的功效。少府穴在屈指握紧拳头时，尾指手指尖所点处，有净心祛火、活血化瘀护肤的功效。

神门穴位于手腕子和手掌心骨节处小拇指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨中间，推拿他们，可以推动脸部血液循环系统、消除疲倦、振奋精神、缓解疲劳。

手掌心推拿十分便捷，自身平常能够 常常做。韦专家教授说，推拿时可以用拇指选准穴道和压疼点，顺时针方向揉一刻钟，直到发热才行;还可以把手掌心往返搓热后，再推拿手里的实际穴道;还能够用木材滚轮、保健球等来刺激性手掌穴位。

权威专家提示大伙儿，推拿前最好是先洗手消毒，再搽点护肤产品，以具有润化功效;推拿时幅度宜稍轻，姿势缓和;推拿后最好是饮一两杯冷水，推动基础代谢。

中医学强调，手臂的不一样穴道相匹配着身体的不一样人体器官，常常推拿手指头、手掌心、手臂等，能够 调整五脏六腑作用，还能具有美容护肤的功效。