省钱省力有效的穴位减肥法
穴道减肥瘦身实际效果是不言而喻的,可是坚信大伙儿许多 全是去美容店去感受,可花费许多 并且有的整形美容机构也不是都那麼非常值得信赖,有没有一种能自身实际操作就能做到同样实际效果的穴位减肥法呢?下边赶紧学习培训一下按摩穴位技巧吧。
攒竹穴
坐落于脸部眉梢两边,眼眉里侧边沿凹处的穴道,轻按此穴道能够 缓解头疼,清除面部浮肿。
轻按方式:遵照眼睛保健操的规定,两手大拇指抵着太阳穴位置,用无名指按着两边的攒竹穴轻轻地转动,每八拍为一个组,反复八轮就可以。
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