老中医告诉你肚脐是养生要穴

肚脐眼，坐落于腹部正中央凹处，是婴儿脐带掉下来后，所留存下来的一个性命根蒂组织，归属于中医经络系统中任脉的一个健康养生要穴——神阙穴穴。神厥是全身361个穴道中唯一看得清、莫的见的穴道。对神厥名含意的表述，关键有二种：一种就是指神之所舍在其中，即活力所属处;另一种就是指神气十足行驶进出的门户网，为胎宝宝从孕妈获得营养成分的安全通道，并保持胎宝宝的生命活动。

身体先天性的资源禀赋与这一穴道密切相关，古代人有“脐为五脏六腑之本”、“原气归脏之根”的叫法。肚脐眼薄皮凹痕，无人体脂肪组织，皮肤立即与肌肉筋膜、腹膜后相接，非常容易受凉邪侵蚀，但另外也有利于通调，故神厥历年来是健康养生要穴。

通调肚脐眼，可鼓励一身之气血。神厥相邻胃、胆肝、胰、肠等人体器官，根据对神阙穴的通调，还能够医治腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、多功能性消化不良、结肠炎、脱肛等症状。

通调肚脐眼 可鼓一身之气血

神厥相邻胃、胆肝、胰、肠等人体器官，根据对神阙穴的通调，还能够医治腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、多功能性消化不良、结肠炎、脱肛等症状。向下能够 温肾，上润养五脏，《伤寒论》上说人类大多数慢性疾病通常是体内湿气凉气湿邪侵入，无法清除身体之外而造成阳气虚，五脏不调，因此万病易得。

防寒保暖肚脐眼

肚脐眼是害怕受凉的地区。肚脐眼和腹部的别的位置不一样，脐下无肌肉和人体脂肪组织，血管丰富多彩。做为腹腔的最终合闭处，皮肤较薄，敏感性高，具备透水性强、吸收能力快等特性。因天然屏障作用较弱，在身体又属相对性孱弱的地方，易着凉而染寒症。

睡眠质量时更要留意肚脐的防寒保暖，以防造成腹泻或发烧感冒。特别是在针对年青女士来讲，非常是生理期女士，血管处在血肿情况，穿露脐容易因着凉而使骨盆血管收缩，造成经期血液不畅，时间长了会造成经痛、月经时间长、月经不调等。