预防感冒揉按5个穴位

流鼻水、发烧感冒、流感是秋冬季时节的常病发。尤其是遇上体质虚寒、要风范不必溫度的女孩子们，风一吹，发烧感冒就上半身了，咽喉痛鼻塞，头痛，各种各样病症齐出战，让很多人都受不了，下边教大伙儿揉按好多个穴道轻轻松松治感冒。

推融合谷

取座位或平卧，用大拇指指峰紧贴着内关穴上，无名指固定不变做为支撑点，大拇指上下左右往返推揉1分鐘，再逐渐加力轻按，使指力深透，持续10秒钟上下。股票换手，技巧同前。

推揉风池

取座位，用双手大拇指指峰和指肚，在两边风池穴中作上下左右推揉1分鐘。

推揉列缺

用大拇指指峰和指肚前后左右往返推揉列缺穴1分鐘。

推揉迎香

用中手指指峰或指肚推揉鼻通、迎香穴，每穴各1～2分鐘。

擦脸部

用两手中拇指贴于两边鼻沟，用指肚和掌表面出来回轻擦脸部，使面部发热，以袪风祛寒通窍。

治感冒的穴道大家都知道，这一不但能医治还能具有提早防止的功效。