防治哮喘的发生可按揉肩中腧

哮喘是伤害老人身心健康的病症之一，并且如今该病症有低龄化的发展趋势。导致这类状况由多种多样原因导致的。但是，中医学强调推拿肩中俞穴能够 预防哮喘。

中医药学觉得：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发病时，肺道不可以主气，肾虚不可以纳气，则气逆于上，而多见喘急。脾为生物化学之源，脾虚生痰，痰阻气管，故见喘咳，胸闷气短。因而，哮喘病是肾、肺、脾，三虚之病。因此按揉肩中腧可预防哮喘的产生。

肩中腧：前伸座位或俯伏位，在背部，在第七颈椎横突下，大椎穴(督脉)旁开2寸处选穴。

穴道作用：补虚宣肺。

保健按摩：用双手手指头指肚端按、揉此穴，做环形健身运动。

疾病治疗：支气管炎，哮喘，支气管扩张，呕血。

哮喘是一种较为普遍的慢性疾病，现阶段也没有什么比较好的药品能够 完全除根哮喘。因此防范于未然才算是治疗哮喘最有效的方式，因此大伙儿何不尝试多按揉肩中俞穴。