男性储精女子蓄血之关元穴

关元穴是小伙藏精、女人蓄血的穴道，在网上胜传常按关元穴能够 医治男人早泄也更是因其藏精之功效。关元穴具备壮阳补肾、行气和血等功效。平时推拿能够 具有非常好的健康保健实际效果，当有月经不调、肝郁肾虚经痛、外阴瘙痒等妇科症状时，目的性地推拿关元穴，也可以减轻病症。临床医学上多用以泌尿、泌尿系统疾病。当代科学研究确认，按揉和震颠关元穴，主要是根据调整内分泌，进而做到医治泌尿系统病症的目地。

可用病症

泌尿生殖系统病症，如：癃闭(排尿不畅)、尿失禁、尿床、小便带血、尿频尿急、尿潴留、尿道痛及其小儿尿床。

女性生殖器疾病，如：经痛、闭经、少腹疼痛(小肚子疼)、月经不调、赤分泌物下、阴挺、月经崩漏、阴门发痒、产后恶露不止。

男人生殖疾病，如：频繁遗精、阳痿、白浊、早泄。

此外，此穴为任脉上的关键穴位之一，针对中风脱证、虚损冷惫、羸瘦乏力、霍乱呕吐腹泻、痢疾、脱肛、疝气、便血、溺血、解渴、眩晕、神经衰弱、失眠抑郁症、手脚冰凉、荨麻疹、过胖(减肥瘦身)、偏瘦(增胖)等也是有功效。

关元穴保健方法

因为关元穴可执行性强，平时能够 有点儿揉、掌揉和温灸三种挑选。临床医学上，医师也有针灸疗法。

点揉法：用一只手的无名指或中拇指按在关元穴上，轻按在穴道上应略微酸胀感，一次揉8—10分钟，一天一次就好。一般状况下，点揉关元穴挑选临睡前更为适合。

掌揉法：双手交叉重合放置关元穴上，稍稍工作压力，随后交叉式之手迅速地、一些较小幅度地面上下促进。实际操作時间地址较为随便，但要留意不能过多用劲，按揉时要是部分有酸胀感就可以。

温灸：手执艾灸贴引燃，点燃的艾灸贴正对该穴道，熏大概5—10分钟就可以。该治疗法有肾健壮阳、提升男人性功能作用，长期性应用实际效果更显著。

自然运用穴道健康养生的基本便是一定要选准穴道。关元穴所属任脉，在身体下腹、前正中间网上，坐落于脐下三寸，冲击性腹腔下动、静脉及肋间神经振动肠道，气滞血淤。