情志不畅会引起胃病

胃病是我们这一代人常常提到的一个病苦，大部分人都是有那样的困惑。实际上这不仅是饮食搭配、生活方式导致的。情绪还可以影响。

一般 我们了解，人感染了病菌会生病，机体受了写作会病发，饮食搭配不注意卫生会病发，却通常忽略了另一种十分普遍，却又不能造成大家留意的发病要素，这就是异常的情绪转变，它可能造成许多 病症产生，胃病便是在其中之一。那麼，情绪受阻与胃病的关联怎样呢?

从古至今许多 专家学者曾做了很多的试验和统计数据剖析，結果都表明了情绪受阻是造成胃病产生的关键原因。如有些人做了一个试验，把小猴子绑起来，并时常给与电刺激性，导致小猴子一直处在心神不宁的心态中，没多久小猴子便得了胃溃疡。又有些人选用化学纤维胃镜、X线、脑电及生物化学的过多激动或抑止、植物性神经神经功能紊乱息息相关。在平常，我们常常发觉那样一种状况，因为情绪不畅，如忧思、气愤，通常会显著影响胃口而出現食欲饮食搭配，这在中医药学中称之为“忧虑伤脾”和“肝脾不调”。

从生理学上说，肝主疏泄，肠胃主消化吸收沤肥，肝之肃降作用一切正常，有利于肠胃之消化。若因情绪不畅，肝之肃降作用失衡，则肠胃消化吸收功能问题，进而造成肠胃病症的产生，常主要表现为胃痛、恶心干呕、痞满、泛酸这些，称之为“肝脾不调”和“肝气犯胃”。近现代许多 专家学者根据临床实验，觉得慢性胃炎、胃溃疡、胃癌的产生主要是因为经常的七情刺激性引发，非常是忧思气愤，造成肝胃不和，气虚血瘀，血气失衡。因而，在胃病的防止上应高度重视精神与饮食搭配的调摄。一旦生病更应留意开朗、乐观，在医治上选用疏肝和胃之法，根据修复肝之肃降作用，调畅情绪，做到痊愈胃病的目地。

我国医学觉得人以乾坤之气生，四时之道成，因此健康养生务必顺应自然，不可以违逆。春生、夏长、丰收、冬藏和春温、夏热、秋凉、三九严寒，同是四季气候问题的天气现象，既是人类不可或缺的外部标准，也是造成病症的关键原因，因此初春调理情绪务必切合七情、五志、六淫与气候转变的规律性。按五行所属，春为木，身体五脏六腑属胆肝，七情中的怒与胆肝联络。春天是肝木充沛的时节。《素问·四气调神大论》中有那样的叙述：春天季节三个月里，是自然界春回大地生长发育的时节。天地之间大自然生气蓬勃，蔓草绿色植物生机勃勃。大家理应夜卧早上，在院落里和园林绿化地区散散步，缓解型体，做各种各样手脚体操运动活动等，便于使情绪伴随着初春止脱生发之气而舒适。要应该和初春春荣止脱生发之气而万万不可违背折逆，这就是融入初春养育的方式。违反这一方式，那么就会损肝，来到夏季就非常容易得寒凉的病症。这是由于初春养育的基本差，提供夏天生长发育的物质条件就差，即抗病性抵抗能力差了。它是初春调理情绪应当留意的。

因此情绪得以发病，我们应调整好我们的心态。

“六淫”至病也与时节有密切相关。如春天多风病，易患伤风发烧感冒。殊不知“六淫”湿邪侵蚀身体，并不是一定病发，还得视身体气正怎样。气正充裕，各五脏六腑的作用一切正常，阳阴融洽，抗病能力就强，因而更需要请志调理和睦。七情五志沒有误差，虽然有“风邪侵害”，病症仍无法产生，这在中医药学就是“正气存内，邪不可干”的含意。相反如气正不够，五脏六腑孱弱，抗病能力差，风邪趁虚而入，造成阴阳失调，产生病症，此谓“邪之所凑，其气必虚”。总而言之，病症的产生是否和人的气正兴衰相关，调理好情绪是重要。

因此，控制好心态，我们才可以真实的身心健康。