多囊卵巢综合症食疗养生

饮食疗法以下 ：
1.气血两虚饮食疗法： 血压川芎30克,黄芩30克,姜片65克,牛肉250克。将牛肉切片,姜片切条,川芎、黄芩用沙布包好,同放瓦锅内添加水适当,炖至熟烂,去残渣,调料服用。每日1次,每个月周期3～5天。 血液北黄芩30g,枸杞子子30g,乳鸽1只。将乳鸽清洗,黄芩挎包,同放炖锅内放水适当,隔水炖熟,调料后饮汤肉食。第二天炖服1次,每个月周期4～5次。
2.肾气虚饮食疗法： 血压鳖甲50克,鸽子1只。将鸽子清洗,鳖甲粉碎,放进鸽子腹腔,共放瓦锅内,放水适当。炖熟后调料服用。第二天1次,每个月周期5～6次。 血液鳖1只,猪瘦肉100克,共熬汤,调料服用,每日1次,每个月周期数日。
3.气虚血瘀饮食疗法： 血压益母草颗粒50～100克,橘子30克,老红糖50克,水煎服,每日1次,每个月周期数日。 血液羌活6～9克,生鸡蛋2个,老红糖适当,放水煎制,生鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮一会儿,去残渣,加老红糖调料,吃蛋喝粥。每日1次,周期5～7天。
4.寒凝血瘀饮食疗法： 血压艾草叶9克,姜片15克,生鸡蛋2个,放水适当,放进石锅中煮,蛋熟后去壳取蛋,再煮一会儿,调料后饮汤食蛋,每日1次,每个月周期5～6次。 血液川芎30克,姜片15克,牛肉250克,放瓦锅内共熬汤,熟烂后调料服用。每日1次,每个月周期5～6次。
5.湿痰阻碍饮食疗法： 血压苡米30克,炒扁豆15克,山楂果15克,老红糖适当,四味同熬粥食。每日1次,每个月周期7～8天。 血液赤芍30克,梗米30～60克。先将赤芍水煎去渣取汁,再入梗米熬粥,每天1次,可持续服用数。