两款小偏方解决女性血气不足问题

女士因为一些先天性的要素，一直非常容易贫血，因此许多 女士一直感觉头晕、全身无力、面色也不太好，该怎么补血变成许多 女士一直讨论的话题讨论。今日我们就来详细介绍2款經典的补血补气小秘方给大伙儿：

贫血临床医学以脸色苍白素淡、嘴唇淡白、头晕目眩、舌色淡、脉细乏力、女性例假量少、衍期乃至肝郁肾虚等为临床症状。

[方一]

牛奶250克，梗米100克，白砂糖适当。梗米清洗干净，放进锅中，加冷水，煮至半生不熟时，再加牛奶，煮至粥成，调以白砂糖进餐。

己方挺大滋阴血作用。适用孱弱肌肉劳损，型体羸瘦。

己方源于《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用以“大滋阴血”，“老年人甚宜”，为滋补养生亏虚常见方。若时间一长失于调摄，或病久失于調理，五脏六腑亏本，阴血亏虚，则见亏虚，法宜大滋阴血。聚瑞以牛奶肉体多情之品主导，大能滋阴血，益亏虚;以梗米为配合，补牌以助牛奶之手，共用而成实滋阴血之方。本晶滋补养生之手较强，尤宜在亏虚危重症。

本产品滋养滋补，对脾胃虚弱泄泻及湿痰水饮者不适合服用。

[方二]

鲜墨斗鱼鱼类250克，桃仁15，克，米酒、生抽、白砂糖各适当。墨斗鱼鱼类清洗干净，切条预留。桃仁清洗，削皮预留。墨斗鱼鱼类放进锅中，加桃仁、冷水，灶火烧滚后加米酒、生抽、白砂糖，再用文火煮至软烂即成。

己方有益气养血调理月经作用。适用气血两虚肝郁肾虚。

己方源于《陆川本草》，原方用以“妇女肝郁肾虚”，为医治气血两虚肝郁肾虚的意味着方，气血两虚冲任虚损，血海苦闷，则见肝郁肾虚。聚瑞以墨斗鱼鱼类主导，肉体多情之品，大能益气养血调理月经;以桃仁为配合，活血化瘀调理月经。二者共用，一益气养血以调理月经，一活血化瘀以调理月经，而以益气养血主导，故适用气血两虚兼具血滞之肝郁肾虚及气血两虚肝郁肾虚。

《唐瑶经验方》以己方去乌贼鱼，加连藕烹煮，则活血化瘀调理月经之手提高，原方用以“生完孩子血闭”。

己方孕妇禁吃。

这两个小偏方一定要在医师具体指导下服食，由于有时身体素质不一样，这类药方有可能不宜您服食，因此补血补气益气养血，这两个小偏方虽好，可是一定要留意在医师具体指导下要啊。