夏季健康白领新饮品----菊花茶

中医学建议办公室白领群族可适度的喝些黄菊花茶。上班族亚健康状态早已是一个普遍存在，那麼在这里夏日炎炎，一天到晚窝在办公室、电脑上旁的都市白领一族，要想改进亚健康状态，何不试一下喝些黄菊花茶。专家觉得黄菊花茶既补充人体水分，还能养肝清目。

黄菊花味苦甘，性生寒;有散风清热解毒、清热去火和祛毒消炎等功效.专业对口干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效。

黄菊花茶的功效：

黄菊花茶:有清目清肝的作用,黄菊花再加枸杞子一起泡来喝,或者用蜂蜜菊花茶都对疏肝理气很有协助。《本草纲目》中对黄菊花茶的药力也是有详尽的记述：性甘、生寒，具备散风寒风热、舒肝清目之作用。《神农本草经》觉得，白菊花茶能“主诸可谓是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿病痹，久服利气，益身吃苦耐劳延年。”

黄菊花茶对双眼的养生保健的功效

黄菊花对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，中国人自古以来就了解黄菊花有维护眼睛的作用。除开擦抹双眼可清除水肿以外，平时就可以泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的黄菊花茶，对提高视力也是有协助。

菊花的种类许多，不明白路子的人会挑选花瓣白晰且一朵朵的黄菊花。实际上又小又丑且色调发黄的黄菊花反倒是上选。黄菊花有野菊合家亲菊之分，在其中家菊清热去火，野菊化淤散火,苦甘生寒,清热去火,对双眼肌肉劳损、头痛、高血压等均有一定效应。

此外假如早上起来眼皮浮肿，也有一法：用棉絮沾上黄菊花茶的茶渍，涂在双眼四周，迅速就能清除这类水肿状况。

[原材料]野菊花15克、老冰糖20克。

[作法]取野菊花，开水冲调10分钟，入老冰糖融化就可以。

[使用方法]每天2剂，代茶饮用，冲至无气味。

[功效]清热去火、散血清目。用以预防鼻咽癌。

[评注]野菊花苦甘生寒，清热去火，用以医治毒痈疥肿。当代科学研究确认具备抑菌、抗病毒治疗、防癌功效。配老冰糖性平润肺，矫味鲜美，凉而饮之以增清热解毒之功。

黄菊花茶实际上不是加其他荼叶，泡浸的全过程非常简单，合乎时尚潮流上班族高效率的规定。只将干躁后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬季冬季热饮、夏季凉饮全是非常好的饮品。