如何缓解中药苦涩感

　　一提及中药材，许多的反映全是苦，一般 大家吃中药汤时，以便减少苦涩味而加一些糖，实际上那样做是会影响药力的。中医学觉得不一样茯苓功效的中药材具备不一样的功效，假如吃药时放糖，就改变了药水原先的药效。因而，假如感觉汤剂好苦，何不试一下下列方法：

　　控制溫度

　　药水溫度制冷至20—36摄氏中间，易迅速喝下，且觉得不好苦。由于平常人口腔内的溫度为36.2—37.2摄氏，当汤剂溫度与舌的溫度相仿时，味蕾神经的觉得最灵巧，这时喝汤剂觉得味儿最累。当汤剂的溫度高过38摄氏、或小于36摄氏时，味蕾神经不太灵巧，苦涩味便会变弱。但是，汤剂高过38摄氏有可能会烫伤口腔粘膜，因而20—36摄氏中间是最好是的挑选。

　　把握部位

　　舌头上体会苦涩味的味觉集中化在舌头，因而吃药时要尽量减少舌头过多地触碰药水；服食较苦的药粒时，也应将药放到舌头，随后用温水快速吞服。

　　吃药速率

　　吃药的速率越快，受苦涩味的影响越小。喝汤剂时最好是应用吞喝法，饮满一口后迅速吞掉；也能用汤勺立即将药水送至舌头而趁机吞咽。

　　冷水漱口清洁

　　吃药后马上用冷水漱口清洁，随后喝适当温水，那样既有益于消化道对药品的消化吸收，又可在一定水平上减轻药水的苦涩味，必要时可嚼一块泡泡糖，立即除去口腔中的臭味。

　　适度加上调味料

　　在一些滋补类汤剂中添加红枣或甘草缓减汤液苦涩味，还能够提高滋补功效。可是在有藻类、大戟、芫花的药方中不适合加甘草。在放凉的药汤里加一勺纯蜂蜜还可以缓解苦涩味，可是腹泻和糖尿病（怎样治疗糖尿病）病人不宜。假如服汤剂时出現了恶心想吐、呕吐状况，可在喝汤剂前喝小量生姜汁或嚼服2—3片姜片。除此之外，在吃药前不要吃糖和别的清甜味食品也很重要。