改善月经量过多的5大食疗偏方

月经量过多、过少，都归属于月经不调，月经不调是女士普遍的生理期病症，如果不引起重视，将比较严重影响女士的身心健康，今日网编给大伙儿强烈推荐改进月经量过多的5大饮食疗法小偏方，期待对大伙儿有一定的协助。

1、生物化学蜜膏

原材料：川芎益、母草各30克，羌活桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50ml

使用方法：前七味放水500ml，煮取300ml，去渣，加白蜜收膏，每服30ml，日服3次。

作用：活血化淤，舒经调理月经;适用淤血停滞不前引发月经过少，色紫黑色，有血团，小腹痛拒按，舌一切正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

2、老母鸡艾草叶汤

原材料：柴鸡1只，艾草叶15克

使用方法：将柴鸡清洗，切片，同艾草叶一起熬汤，分2-3次服用。生理期周期2-3剂。

作用：补气血摄血，健脾胃宁心的，适用气血虚不可以摄血而导致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

3、二地膏

原材料：生地、地骨皮各30克，沙参、麦冬、赤芍各15克，阿胶糕30克，白蜜40ml

使用方法：前五味煎取浆汁300ml，另用60ml温开水将阿胶糕烊化，兑当药汁内，加白蜜，置慢火上涨，候凉，装罐。每服20ml，每天3次。

作用：滋阴降火;适用肾气虚，虚火内扰所造成 的月经过多，色红，头昏，闹心口干，舌色红，脉细弦。

4、归地烧牛肉

原材料：牛肉500克，川芎、生地各15克，炮姜10克

使用方法：牛肉清洗，切片，放石锅中，划入清洗之药及生抽、盐、糖、米酒，冷水各适当，清炖至肉烂，便可冬常服。

作用：温中滋阴养血，养血摄血，适用气虚所造成 的月经量大，色淡质虚，脸色素淡，神疲胸闷气短，懒言，舌色淡，脉弱乏力。

5、生地黄煮酒

原材料：生地黄6克，益母草颗粒10克，米酒200ml

使用方法：将米酒倒进瓷罐(或杯)中，加生地、益母草颗粒，隔水蒸约20分钟，每一次服50ml，日服2次。

作用：活血化瘀活血。适用血淤引发之月经过多，色紫黑色，有血团或伴小腹痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

温馨提醒：月经不调对女性生殖健康有非常大的影响，期待众多女性朋友引起重视，以防時间推迟长时间转化成更比较严重的妇科病症。